Is eveneens afkomstig uit China. De Anmo behandeling versterkt de spieren en pezen, stimuleert de qi-energie en de bloedcirculatie. Door deze massage gaan de organen beter functioneren. Lichaam en geest voelen zich daarna heerlijk ontspannen. U bent weer opgewassen tegen veranderingen van de weersomstandigheden en tegen ziekte. “Voorkomen is beter dan genezen”, blijkt een oud Chinees gezegde te zijn.

Bij deze technieken wordt minder krachtig gemasseerd dan bij de Tuina massage therapie. Anmo wordt daarom vooral toegepast in de preventieve gezondheidszorg.

Anmo massage is niet alleen voor volwassenen en oudere mensen, maar ook voor baby’s en jongere kinderen.